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每年的5月25日是學(xué)生心理健康日,“5·25”諧音為“我愛我”,意思是“珍惜生命,關(guān)愛自己”。為動(dòng)員全體師生關(guān)注心理健康,提高心理素質(zhì),進(jìn)一步培養(yǎng)兒童的專注力,5月25日上午,新安縣西苑學(xué)校以“5·25”學(xué)生心理健康日為契機(jī),開展了以“我玩我專 我專我行”為主題的“陽光成長(zhǎng)”心理健康教育活動(dòng)。本次活動(dòng)由國(guó)家三級(jí)心理咨詢師李銀壇老師主持,小學(xué)部德育處主任王蕊參與活動(dòng)并進(jìn)行指導(dǎo),一二年級(jí)40余名兒童參加了活動(dòng)。



活動(dòng)中,李老師給每位同學(xué)發(fā)了一張圖紙,指導(dǎo)同學(xué)們將上面的數(shù)字,按照從小到大的順序連接起來,得到一幅可愛的圖像。孩子們饒有興趣,拿起鉛筆,專心致志地畫了起來。在數(shù)字連線的游戲中,培養(yǎng)了學(xué)生的觀察力和注意力,李老師用通俗易懂的語言向?qū)W生介紹了什么是注意力以及提高注意力的有效方法。在輕松愉悅的氛圍中,老師通過舒爾特表,有效訓(xùn)練視覺的注意力廣度。

本次活動(dòng)中,孩子們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下借助視覺、聽覺、畫圖等訓(xùn)練活動(dòng)激發(fā)了孩子們培養(yǎng)自身專注力的興趣。下一步,學(xué)校心理咨詢師團(tuán)隊(duì)將這些訓(xùn)練題目逐步傳授給老師和家長(zhǎng),使大家在學(xué)習(xí)和生活中有意識(shí)地訓(xùn)練孩子的專注力,培養(yǎng)他們良好的習(xí)慣,使孩子們受益終生。




