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11月8號上午,新安縣西苑學(xué)校七里站校區(qū)開展了“看見閃光的自己”為主題的心理健康教育活動(dòng)?;顒?dòng)由西苑學(xué)校心理咨詢師、高級家庭教育指導(dǎo)師牛少玲老師主持。


講座伊始,牛老師便讓學(xué)生輪流站起來說出自己的優(yōu)點(diǎn),每人一句:“我是一個(gè)善良的人”“我是一個(gè)愛閱讀的人”“我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人”……聲音一個(gè)比一個(gè)大,一次比一次響亮。之后,牛老師又組織學(xué)生,每組挑出一名學(xué)生,小組其他成員說出他的優(yōu)點(diǎn)或特別之處,被稱贊的同學(xué)說說哪些優(yōu)點(diǎn)是自己已經(jīng)知道的,哪些是以前不知道的。孩子們在這次優(yōu)點(diǎn)比拼游戲中悅納自己,欣賞自己。

你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?牛老師帶著同學(xué)們做了個(gè)小測試,如果滿分是十分的話,你給自己打幾分,同學(xué)們認(rèn)真思考,仔細(xì)琢磨,慎重的給自己打了分?jǐn)?shù)。接著,牛老師問:“你覺得自己失去的那幾分丟在哪里?”孩子們大聲的說出自己的不足,然后牛老師便讓孩子們提出如何改進(jìn)的建議,希望能夠幫助孩子們不斷的完善自我,成為那個(gè)最好的自己。

心理游戲是通往孩子內(nèi)心世界的橋梁。最后,牛老師帶領(lǐng)孩子們在“松鼠搬家---樵夫伐木--森林失火”三個(gè)游戲中體驗(yàn)、鍛煉。牛老師發(fā)號施令,孩子們按照指令重新組合,慢的或者未能重新組合的則輸。這項(xiàng)游戲激發(fā)了孩子們的專注力和配合能力,調(diào)節(jié)了課堂氣氛,讓大家在玩中拉近了距離,在游戲中成長并完善自己。
此次活動(dòng)不僅讓學(xué)生深入地認(rèn)識了自己,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),接納不足,同時(shí)也塑造了自信,培養(yǎng)了自尊。心理健康教育是一種無形的教育,是一個(gè)潛移默化的過程。今后,該校將繼續(xù)有創(chuàng)造性地將心理健康教育深入開展下去,讓每位學(xué)生心靈充滿陽光,讓每個(gè)孩子健康快樂地成長。



